‘Steeds belangrijker om het leven te vieren’

‘Ik ben veel met mijn gezondheid bezig. Ik kwakkel namelijk een beetje. Onder andere doordat ik in de overgang zit en slijtage heb aan mijn knie. Ik heb fysiek ook zwaar werk: 30 uur per week in de gehandicaptenzorg. Om mijn spieren goed te houden, doe ik drie keer per week aan fitness. Dat kan gelukkig dicht bij huis. Op andere dagen pak ik regelmatig mijn elektrische fiets voor een ommetje door de Biesbosch. Fietsen door de natuur vind ik heerlijk. Het maakt mijn hoofd leeg, geeft mentale rust. Maar, alleen als het goed weer is, hoor! Mijn man kookt geregeld, lekker en met aandacht, vaak Indisch. We kiezen soms ook wel voor iets gemakkelijks, nu we nog maar met z’n tweeën zijn. De kinderen zijn het huis uit, en dat geeft veel tijd en ruimte. Bijvoorbeeld om voor mijn moeder te zorgen. Die behoeft steeds meer hulp. Gelukkig kunnen mijn zus en ik er regelmatig voor haar zijn. En omdat ik meer tijd voor mezelf heb, kan ik eens wat vaker naar de kapper of schoonheidsspecialist. Nu mijn man en ik ouder worden, vinden we het steeds belangrijker om het leven te vieren: lekker op vakantie, leuke uitjes, huishoudelijke taken leuker maken met een kopje thee en een luisterboek. Genieten waar en wanneer het kan.’

Carola Kartoredjo, 52 jaar, Dordrecht